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Archiv für Februar, 2021



Kategorie: Allgemeine Infos | Eingetragen am 11. Februar 2021

Das Training in den eigenen vier Wänden ist eine gute Möglichkeit, um fit zu bleiben und auf diese Weise auch die Trainingserfolge weiter voranzubringen. Sehr gerne kommen Hanteln zum Einsatz. Beim Krafttraining werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen.

Das Training in den eigenen vier Wänden ist eine gute Möglichkeit, um fit zu bleiben und auf diese Weise auch die Trainingserfolge weiter voranzubringen. Sehr gerne kommen Hanteln zum Einsatz. Beim Krafttraining werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen.

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Quelle: Redaktion Schweiz.biz